نحوه بکاپ و بازیابی اطلاعات اینستاگرام در ۲ روش

موبنا – با این قابلیت که به تازگی در سایت اینستاگرام وب و اپلیکیشن اینستاگرام قابل مشاهده است شما میتوانید از تمامی اطلاعات پیج خود ازجمله تصاویر و فیلم ها، دایرکت ها استوری ها کامنت ها و … که از روز اول تا به حال در پیج شما وجود داشته را بصورت فایل دانلود و ذخیره کنید ، این کار حکم بازیابی اطلاعات شما را نیز دارد و میتوانید اطلاعاتی که از پیج شما پاک شده است را بازیابی و خاطرات خود را زنده کنید.

اطلاعاتی که پشتیبان میشوند

• تمامی عکسها و فیلم هایی که از روز اول در پیج اینستاگرام خود به اشتراک گذاشتید برحسب تاریخ (حتی اگر آنها را پاک کرده باشید)
• تمامی اسکرین شات هایی که در برنامه گرفتید برحسب تاریخ (اسکرین شات هایی که از استوری یا هر چیز دیگر در اینستاگرام گرفته اید )
• تمامی استوری هایی که تا به حال به اشتراک گذاشتید برحسب تاریخ
• تمامی پروفایل هایی که تا به حال برای پیج خود انتخاب کرده اید برحسب تاریخ
• تمامی کامنت هایی که گذاشتید یا برای شما گذاشتند برحسب نام پیج و تاریخ و ساعت ارسال کامنت
• تمامی مخاطبین شما که ایسنتاگرام دارند برحسب شماره تلفن و نام مخاطب
• تمامی عکس هایی که لایک کردید برحسب تاریخ و نام پیج و تاریخ و ساعتی که شما لایک کردید
• تمامی دایرکت هایی که ارسال و دریافت کردید برحسب تاریخ و ساعت و متن پیام
• متن بیو شما به همراه شماره تلفن و ایمیل فعال روی پیج و ادرس سایت روی پیج
• عکس ها یا فیلم هایی که شما در بخش SAVED ذخیره کرده بودید ، برحسب نام پیج و تاریخ و ساعت ذخیره عکس
• تمامی کلمه ها و پیج هایی که تا به حال سرچ کرده اید به همراه تاریخ و زمان دقیق سرچ

نحوه انجام کار و نیازمندی ها

اینستاگرام از روز اولی که شما برنامه را نصب میکنید تمامی اطلاعات شما را زیر نظر میگیرد و در خود ذخیره میکند ، این امر از روز اولی که اینستاگرام ساخته شد وجود داشته ولی مورد استفاده قرار نمیگرفته ، امروزه اینستاگرام تصمیم گرفته که آنها را در یک فایل زیپ در اختیار کاربر قرار دهد ، برای انجام این عمل شما در قسمت data download که در ادامه بیشتر توضیح داده خواهد شد باید یک ایمیل وارد کنید و اطلاعات شما طی حداکثر ۴۸ ساعت آینده جمع آوری و به این ایمیل ارسال خواهد شد. پس ابتدا اینستاگرام خود را به آخرین نسخه آپدیت کنید و سپس ادامه دهید.

پشتیبان گیری و بازیابی روش اول : از طریق گوشی

اینستاگرام خود را باز کنید و وارد پیج خود شوید ، سپس وارد تنظیمات (ممکن است به شکل چرخ دنده یا سه نقطه باشد) شوید.

در قسمت حریم خصوصی و امنیت یا Private and security  به دنبال گزینه ای به نام data download یا دانلود داده بگردید و وارد آن شوید.

در این قسمت یک ایمیل فعال از خودتون وارد کنید و روی گزینه درخواست دانلود یا request download کلیک کنید.

سپس در قسمت بعد رمز پیج خود را وارد کنید و یک پیام دریافت میکنید که میگوید داده های شمارا حد اکثر ظرف ۴۸ ساعت اینده جمع آوری و به ایمیلی که وارد کردید ارسال میکند پس باید منتظر باشید.

پس از گذشت این مدت یک ایمیلی همانند عکس زیر دریافت میکنید که باید روی گزینه download data یا دانلود داده کلیک کنید.

سپس وارد یک صفحه میشوید که در قسمت اول ایدی اینستاگرام خود و در قسمت پایین یعنی پسورد باید رمز پیج اینستای خود را وارد کنید.

درصورتی که رمز شما صحیح باشد با صفحه ای همانند صفحه زیر مواجه میشوید که باید روی گزینه download data کلیک کنید و کمی صبر کنید تا فایلی برای دانلود به شما نمایش داده شود ، این فایل بکاپ اینستاگرام شماست.

بکاپ و بازیابی روش دوم : از طریق کامپیوتر (به همراه فیلم آموزشی)

وارد سایت اینستاگرام وب به آدرس www.instagram.com شوید و در قسمت پایین صفحه روی log in کلیک کنید.

در قسمت اول یعنی یوزرنیم، ایدی اینستاگرام خود را وارد کنید.

در قسمت دوم یعنی پسورد، رمز اینستاگرام خود را وارد کنید و وارد پیج خود شوید.

سپس وارد صفحه پیج خود شوید برای اینکار در سمت راست صفحه قسمت بالا روی شکل آدمک کلیک کنید.

سپس وارد تنظیمات شوید برای اینکار روی شکل چرخ دنده در کنار edit profile کلیک کنید.

در این صفحه روی گزینه private and security کلیک کنید و منتظر بمانید تا صفحه جدید باز شود.

صفحه باز شده صفحه را به پایین بکشید و در انتهای صفحه گزینه ای بنام data download مشاهده میکنید و در زیر آن یک گزینه آبی رنگ بنام Request Download وجود دارد ، آن را باز کنید.

در صفحه باز شده بطور پیش فرض ایمیلی که روی اکانت شما وجود دارد نوشته شده است ، میتوانید آن را تغیر و ایمیل خود را وارد کنید وسپس روی دکمه next  کلیک کنید.

در این صفحه رمز پیج خود را وارد کنید و روی گزینه Request Download کلیک کنید تا با صفحه زیر مواجه شوید.

این متن نوشته است که اینستاگرام طی ۴۸ ساعت اینده اطلاعات شمارا جمع آوری و در یک فایل برای ایمیل شما ارسال میکند.

پس از گذشت این مدت یک ایمیلی همانند عکس زیر دریافت میکنید که باید روی گزینه download data یا دانلود داده کلیک کنید.

سپس وارد یک صفحه میشوید که در قسمت اول ایدی اینستاگرام خود و در قسمت پایین یعنی پسورد باید رمز پیج اینستای خود را وارد کنید.

درصورتی که رمز شما صحیح باشد با صفحه ای همانند صفحه زیر مواجه میشوید که باید روی گزینه download data کلیک کنید و کمی صبر کنید تا فایلی برای دانلود به شما نمایش داده شود ، این فایل بکاپ اینستاگرام شماست.

فیلم آموزشی نسخه کامپیوتر

بخش اول : درخواست بکاپ از اینستاگرام 

 

بخش دوم : دانلود بکاپ از ایمیل

پس از دانلود

پس از دانلود شما یک فایل zip دارید ، آن را اکسترکت کنید و باید فایل هایی همانند عکس زیر مشاهده کنید:

 

همانطور که میبینید عکسها و فیلمها دسته بندی شده اند و میتوانید آنها را باز کنید،فایل های متنی با فرمت json هستند که میتوانید با برنامه هایی که فرمت json را باز میکنند آنها را باز کنید ، پیشنهاد ما:

JSON BUDDY

 منبع: اندروید زوم